Żyjemy w świecie, który oferuje nam nieograniczony dostęp do informacji, kontaktów i rozrywki. To ogromna wartość. Jednocześnie coraz częściej obserwujemy, że zarówno młodzi ludzie, jak i seniorzy spędzają więcej czasu przed ekranami a coraz mniej w bezpośrednich relacjach z drugim człowiekiem.
Młodzież nierzadko czuje się pewniej w komunikatorze niż podczas rozmowy twarzą w twarz. Seniorzy, szczególnie ci samotni lub z ograniczoną mobilnością, często zamykają się w swoich domach a telewizor staje się ich głównym towarzyszem dnia.
Tymczasem nasz mózg rozwija się i pozostaje sprawny dzięki aktywności, rozmowie, nauce, pisaniu, czytaniu, spotkaniom i budowaniu relacji. Potrzebuje wyzwań, ciekawości i kontaktu z ludźmi. Wiemy, że nowoczesne technologie mogą wspierać rozwój, ale nie zastąpią rozmowy, wspólnego działania, kreatywności i uważności.
Dlatego zachęcamy do małych codziennych kroków:
- napisz kilka zdań ręcznie,
- przeczytaj chociaż parę stron książki,
- wybierz się na spacer,
- porozmawiaj z bliską osobą bez telefonu w dłoni,
- znajdź czas na spotkanie z drugim człowiekiem,
- zagraj w planszówki
#EKOZABAWA #FundacjaEKOZABAWA #IntegracjaSpołeczna #Seniorzy #Młodzież Wolontariat Uważność Relacje Rozwój Edukacja
